HTML

Warrior

Ez a blog a kettlebell edzéseimről,a hozzá tartozó étrendemről, és az egyéb emellett űzött önvédelmi rendszerről (krav-maga) fog szólni. Kis elkalandozásokm azért előfordulhatnak:)

Keresés

Friss topikok

  • erdodim: Helló! Gratulálok a vizsgádhoz! (2009.04.30. 09:51) Touring and Training in Israel 2009.04.18.-04.25.
  • erdodim: Kitartás Warrior, drukkolok, hogy sikerüljön. (2009.03.30. 08:55) Az elmúlt napok
  • buddy: @Milko: Köszi a dicséretet, örülök ha segíthettem! (2009.03.25. 08:06) FMS korrekció
  • robtraining: Buddy, hm..az ember nem gondolná,pedig minden mindennel összefüggésben van..Jobbulást! Rob (2009.01.16. 18:53) Sérülés II.
  • robtraining: Buddy, az a fontos,hogy nem történt nagyobb baj! Feltétlenül menj el Ferihez,én őt nem ismerem,de ... (2009.01.15. 12:40) Sérülés

Archívum

Feedek

XML

Az elmúlt két hét, és a mai vasárnap

2009.02.15. 18:12 buddy

Az elmúlt két hét első felében nem nagyon csináltam semmit, próbáltam pihentetni és kezelgetni a fájós nyakamat. Aztán mivel csak nagyon lassan javult -és még most sem 100-as- a mozgás viszont nagyon hiányzott, elkezdtem kicsit használni a súlyt (szándékosan nem írok edzést...

tovább »

Szólj hozzá!