Jó kis köredzés volt, de ami a lényeg, hogy edzés végén jobbal kiment a 28-as, ami PR (igaz előtte sosem próbáltam:)
Járok amúgy rendszeresen, csak blogolni nincs időm, meg nem is tudom fejben tartani pontosan mi is volt.
Mindenesetre tanultunk már windmill-t, bent presst, és legutóbb snatch-et is