Csütörtökön edzés végén a metcon részben, "végre" én kerültem az evezőpadra.
Ha jól emlékszem 6-os fokozatra volt állítva a C2.
20mp munka, 20mp pihenő 10 kör, 901m+ a pihenőidőben valamennyi csorgás, de arra már nem emlékszem.
950 lenne a cél, van még hova fejlődni....
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
