Warrior

Péntek du. részt vettem az első M.O-i, Lakatos Péter által tartott 2 órás szemináriumon.Nagyon jól sikerült, elég sok mindent mutatott a Péter, talán kevés is volt rá a 2 óra, jobb lett volna inkább 3:)Itthon kéne sokat gyakorolni, de nagyon pici a hely, még gondolkodom hogy…

Csütörtökön edzés végén a metcon részben, "végre" én kerültem az evezőpadra.Ha jól emlékszem 6-os fokozatra volt állítva a C2.20mp munka, 20mp pihenő 10 kör, 901m+ a pihenőidőben valamennyi csorgás, de arra már nem emlékszem.950 lenne a cél, van még hova…

Na gondoltam tegnap, biztos nem lesz húzós az edzés a 360gym-ben, csak van egy kis szíve a Ricsinek, látja hogy 38C fok van meg minden.....Na peeeersze:)Teljesen kicsinált, kicsit gondolkoztam is, hogy hányjak-e vagy sem, aztán valahogy csak leittam belőle:)Volt egy jó 15 perces Ginastica…