Warrior

Ez a blog a kettlebell edzéseimről,a hozzá tartozó étrendemről, és az egyéb emellett űzött önvédelmi rendszerről (krav-maga) fog szólni. Kis elkalandozásokm azért előfordulhatnak:)

Keresés

Friss topikok

  • KETTLEBELL: Buddy, Szerintem a felszereltség hasonló, és a metodika is inkább hasonló, mint különböző. :) (2011.08.18. 22:27) HITS GYM
  • erdodim: Helló! Gratulálok a vizsgádhoz! (2009.04.30. 09:51) Touring and Training in Israel 2009.04.18.-04.25.
  • erdodim: Kitartás Warrior, drukkolok, hogy sikerüljön. (2009.03.30. 08:55) Az elmúlt napok
  • robtraining: Buddy, hm..az ember nem gondolná,pedig minden mindennel összefüggésben van..Jobbulást! Rob (2009.01.16. 18:53) Sérülés II.
  • robtraining: Buddy, az a fontos,hogy nem történt nagyobb baj! Feltétlenül menj el Ferihez,én őt nem ismerem,de ... (2009.01.15. 12:40) Sérülés

Archívum

Feedek

XML

Szombat-közepes nap

2008.01.28. 16:50 buddy

Vidékre mentünk a hétvégére, úgyhogy reggel indulás előtt toltam:3 létra (1,2) clean and press75 kétkezes swing -6 perc alattVasárnap este értünk haza, de totál kivoltam a szombat esti buli után, úgyhogy elmaradt a móka, ma megpróbálom bepótolni.

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

4 komment

Péntek-változatosság

2008.01.28. 16:48 buddy

12 guggolás5/5 TGU8/8 gyűrű12/12 egykezes "ütős" swing5/5 windmillEbből két kör.

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása