Warrior

Ez a blog a kettlebell edzéseimről,a hozzá tartozó étrendemről, és az egyéb emellett űzött önvédelmi rendszerről (krav-maga) fog szólni. Kis elkalandozásokm azért előfordulhatnak:)

Friss topikok

  • KETTLEBELL: Buddy, Szerintem a felszereltség hasonló, és a metodika is inkább hasonló, mint különböző. :) (2011.08.18. 22:27) HITS GYM
  • erdodim: Helló! Gratulálok a vizsgádhoz! (2009.04.30. 09:51) Touring and Training in Israel 2009.04.18.-04.25.
  • erdodim: Kitartás Warrior, drukkolok, hogy sikerüljön. (2009.03.30. 08:55) Az elmúlt napok
  • robtraining: Buddy, hm..az ember nem gondolná,pedig minden mindennel összefüggésben van..Jobbulást! Rob (2009.01.16. 18:53) Sérülés II.
  • robtraining: Buddy, az a fontos,hogy nem történt nagyobb baj! Feltétlenül menj el Ferihez,én őt nem ismerem,de ... (2009.01.15. 12:40) Sérülés

péntek-szombat:hot iron+könnyű nap+nyak beállás

2008.06.23. 10:01 buddy

Péntek du. elmentünk a barátnőmmel az Oxygen-be ahol arra gondoltunk, hogy kipróbálunk egy újfajta edzést a neve: Hot IronKb. 2/3-1/3 arányban a lányok voltak többségben, az edzést pedig egy igen szálkás testű hölgy tartotta.Az elején nagyon fura volt pl. a bemelegítésnél hogy…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása