Az augusztus a nyaralás jegyében telt, kettlebellt csak ritkán fogtam a kezembe, edzésekre sem nagyon mentem.
De itt a szeptember, kicsit megrázza magát ilyenkor az ember, úgyhogy ismét KM edzések Olivérnél heti 2X+ a hétvégén volt Tal búcsú edzőtábora is, ami egyszerűen őrült jó volt.
Csupa haladó technika, nem csak az alapok, ami azért feldobja az embert. Legalábbis engem..
A legjobb rész pedig a Bulletman, nem is vitás. Nagyon más tud ám lenni, amikor felpörgetve lihegve, becsukott szemmel állsz, és hirtelen hátulról átkarol egy 100 kilós ember és teljes lendületével a földre visz, és nem ereszt...Vagy éppen késsel támad rád, amiben egy kisebb sokkoló is be van építve....
Na ott aztán lehet (muszáj) improvizálni és bedobni teljes eszköztáradat és erődet(!) eggyüttesen, hogy leküzdd a támadódat, és épségben elhagyd a helyszínt.
Nagyon tanulságos volt.
Ami a kettlebellt illeti a sok kihagyás miatt az RKC program minimummal megyek tovább, azaz swing és TGU (ami a kedvencem egyébként)
