Akkor nézzük sorban, mi történt múlt szombat óta:

- vasárnaptól-keddig fájt szinte minden mozdulat

-szerdán reggel elmentem az ortopéd dokihoz, aki közölte, hogy ez klasszikus lumbágó, az injekciót nem kértem amit akart adni. Felírt Flector-t ami egy gyulladáscsökkentő por, vízben feloldva kell meginni. Csüt.-péntek (ma) vettem be belőle be 1-1 tasakkal, többnek nem érzetem szükségét. Elküldtek továbbá "dionin" kezelésre is, ott még nem voltam.

- voltam viszont ma Csíky Ferinél aki megkezelte a problémás területeket. Mivel Feri RKC is, így a TGU ill. a fallal szemben guggolás technikámat is javítottuk tökéletesítettük.

Feri javaslatára most 3-4 hétig a swinget hanyagolom.

Sajnos úgy néz ki, hogy a brutál lúdtalpam, ill. az emiatt befelé forduló térdeim, is nagyrészben felelősek a kialakult helyzetért, ami egyébként mára már teljesen elviselhető szintre javult.