Warrior

Ez a blog a kettlebell edzéseimről,a hozzá tartozó étrendemről, és az egyéb emellett űzött önvédelmi rendszerről (krav-maga) fog szólni. Kis elkalandozásokm azért előfordulhatnak:)

Friss topikok

  • KETTLEBELL: Buddy, Szerintem a felszereltség hasonló, és a metodika is inkább hasonló, mint különböző. :) (2011.08.18. 22:27) HITS GYM
  • erdodim: Helló! Gratulálok a vizsgádhoz! (2009.04.30. 09:51) Touring and Training in Israel 2009.04.18.-04.25.
  • erdodim: Kitartás Warrior, drukkolok, hogy sikerüljön. (2009.03.30. 08:55) Az elmúlt napok
  • robtraining: Buddy, hm..az ember nem gondolná,pedig minden mindennel összefüggésben van..Jobbulást! Rob (2009.01.16. 18:53) Sérülés II.
  • robtraining: Buddy, az a fontos,hogy nem történt nagyobb baj! Feltétlenül menj el Ferihez,én őt nem ismerem,de ... (2009.01.15. 12:40) Sérülés

Izraeli KM tábor+ csütörtöki edzés

2008.09.12. 10:09 buddy

Nem kicsit vagyok lelkes, mivel hivatalosan is kijött a hír , hogy 2009 áprilisban 1 hetes netanyai tábor lesz, amit ráadsául Eyal vezet!!Innnetől kezdve, már csak a rendszeres edzésre járásra,a kemény munkára, és nem utolsó sorban sajnos a pénz összegyűjtésére kell figyelnem.A…

Szólj hozzá!

Szerda

2008.09.11. 09:34 buddy

Tegnap a nyomorult dugó miatt nem értem oda KM edzésre, nem kicsit voltam ideges...:(Ezentúl még fél órával korábban indulok el, mert hétről-hétre súlyosabb a közlekedés úgy látom.Amúgy meg:-bemelegítés- 10 perc fallal szemben guggolás, hallo, pumpáló nyújtás- 5 perc…

Szólj hozzá!

Vége a lazsálásnak

2008.09.09. 09:42 buddy

Az augusztus a nyaralás jegyében telt, kettlebellt csak ritkán fogtam a kezembe, edzésekre sem nagyon mentem.De itt a szeptember, kicsit megrázza magát ilyenkor az ember, úgyhogy ismét KM edzések Olivérnél heti 2X+ a hétvégén volt Tal búcsú edzőtábora is, ami egyszerűen őrült…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása